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儿童运动损伤频发(家长给孩子报班要注意)

0103月
更新时间:03月01日|标签:

  我们需要警惕,当一些新奇有趣的运动项目备受家长追捧时,儿童运动损伤现象可能也在悄然兴起。作为家长,在孩子的成长问题上要有一种信念,那就是不盲从、不抢跑,尊重孩子的身心发展规律。

儿童运动损伤频发(家长给孩子报班要注意)

  刚刚过去的假期可能让我们对此感受明显。一方面,“双减”后的第一个寒假,孩子的运动需求被极大释放,体育培训班十分火爆。然而,一些培训机构为了吸引眼球,大力宣传成人化的儿童运动项目,如少儿蹦床、少儿攀岩、少儿跑酷等。另一方面,借着冬奥会掀起的运动热潮,儿童运动成人化的“抢跑”现象在网络上层出不穷。“4岁孩子高山滑雪秒杀成年人”“4岁小孩挑战12米高专业攀岩墙”“人类幼崽蹦床成功做出前空翻”……视频网站上、微信朋友圈里,总有人频繁秀出孩子进行高难度运动的照片视频,而且儿童年龄越小,获得的关注和评论就越多。

儿童运动损伤频发(家长给孩子报班要注意)

  随着我国体育强国建设和教育教学改革的推进,儿童体育锻炼热情的高涨令人欣喜。我们乐见更多儿童走向户外,在运动中强健体魄、增长本领。但值得警惕的是,千万别把以往抢跑的错误育儿方式转移到儿童体育锻炼上,也别把竞技体育的训练思维过早强加给孩子。谷爱凌、苏翊鸣等奥运冠军的成才之路固然令人赞叹,却不是人人可以效仿的。否则,很有可能给孩子带来难以挽回的身体和心理伤害。

  不难发现,近年来有关儿童出现运动损伤的案例逐渐增多。例如,武汉协和医院专家调查发现,舞蹈班上的不科学下腰练习已致1000多名中国孩子瘫痪;还有9岁娃练5年拉丁舞致半月板撕裂、6岁儿童训练跑酷致小腿骨折等个案屡见报端,其与家长让孩子过早进行不合理的运动不无关系。再加上家长缺乏关于孩子身体发展状况的必要知识储备,校外体育培训质量参差不齐,一些悲剧时有发生。有从事儿童运动医学研究的医生发现,一些少年运动员的身体受到严重损伤,完全是运动训练过量所致。所以,如果被儿童体育运动“抢跑”思维带偏,就得不偿失了。

儿童运动损伤频发(家长给孩子报班要注意)

  作为家长,应该鼓励孩子多运动,但如何引导孩子科学开展体育训练呢?首先要有必要的知识储备和正确的育儿观念。要了解孩子生长发育的规律,根据自己孩子的年龄阶段、特点以及运动敏感期,帮助他们选择合适的运动项目。例如,在孩子幼儿前期(1到3岁)和幼儿期(3到6岁),应该注重身体的全面锻炼;6岁以上的儿童可以结合体测报告和身体素质特点,选择一些专项练习。同时,家长还应与学校保持充分的沟通,与学校老师一起合理制定孩子的运动规划和发展定位,在选择校外体育培训机构时多些理性意识。

儿童运动损伤频发(家长给孩子报班要注意)

  2021年,国家体育总局办公厅发布《关于做好课外体育培训行业服务监管工作的通知》,提出强化行业监管的有力举措,包括坚决纠正课外体育培训的虚假宣传、虚假折扣、“焦虑营销”等行为。各地政府应据此深入落实体教融合精神,支持引导校外培训行业主体健康发展,做好校外体育培训主体的摸底和备案工作,及时纠正市场上出现的不良错误导向和培训行为,加强“健康第一”的宣传引导,共同呵护青少年的健康成长。

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